Mankšta darbo vietoje - tempimo pratimai kaklui, pečiams, nugarai, kojoms, rankoms. | Karantinas ir darbas namuose gali baigtis nuolatiniu sėdėjimu. Turbūt žinome visi: nuo ilgo sėdėjimo labiausiai kenčia stuburas, vargsta nugaros...
Efektyvūs pratimai kaklui, normalizuojantys spaudimą ir atpalaiduojantys užspaudimus – Pukuotukas.com
Tempimo pratimai, lengvinantys kaklo ir pečių skausmus | Gyvenimas | 15min.lt
Kaip padėti sau: pratimai kaklui ir pečių juostai | Kėdainių mugė
Skauda nugarą? TOP Pratimai esant NUGAROS SKAUSMUI + Mankšta su kamuoliu
Tempimo pratimai | Tempimai nugarai | Tempimai kaklui | - Sportuojantys.lt | Movie posters, Poster, Movies
Tempimo pratimai – Kalanetikos mokykla
sportotraumos.lt - Kaklo-pečių juostos tempimo pratimai
Pratimas, skirtas kaklo raumenims atpalaiduoti - YouTube