Mityba sportuojantiems rytais, dieną ir vakarais. Valgyti prieš ar po sporto? - Vaida Kurpienė
sportas, mityba, baltymai, kalorijos, cukrus, raumenų masė, A.Sujeta - lsveikata.lt
Specialistai: po treniruotės nesuvaldote žvėriško apetito, nes renkatės neteisingą maistą - Delfi sveikata
LEMON GYM LT - Mityba sudaro net 80% galutinio rezultato, tačiau dėl intensyvaus darbų grafiko ne visuomet pavyksta pasirinkti sveikus užkandžius. Todėl geriausias sprendimas – vakare pasiruošti maisto dėžutes, kurios leis lengviau
Trys gydytojos dietologės paaiškino apie maisto puvimą skrandyje - Delfi sveikata
Maistas, padedantis siekti rezultatų: ką valgo profesionalūs sportininkai - Delfi FIT
3 mitybos klaidos: ką valgyti ryte, per pietus ir vakare? - Delfi gyvenimas
Rasa Vilkienė pataria: norint sulieknėti į savo mitybą įtraukite šį produktą | Sportas.lt
Dietologė patarė, ką rinktis užkandžiauti vakare - Delfi maistas